آموزش بخشیدن به کودکان

آموزش بخشیدن به کودکان

آموزش بخشیدن به کودکان

سعی کنید از سنین کودکی بخشیدن را به فرزندتان آموزش دهید. بخشیدن افراد

باعث ایجاد رضایت خاطر در  فرزندتان خواهد شد. زمان قهر  و آشتی و  ناراحتی

می توانیدفرزندتان را به چشم پوشی از خطای دوستش راهنمایی کنید. این رفتار

را باید در شخصیت و روحیه وی نهادینه کنید و باعث ماندگاری آن شوید.

با پیمان حاضر در ادامه مطلب همراه باشید…

مشخص شده است که زمانیکه کودک احساس میکند دوستی درحقش خیانت کرده

دشوارتر می‌تواند او را ببخشد در حالی که اگر این خیانت از سوی یک فرد نا آشنا

صورت بگیرد کودک کمتر به آن اهمیت می‌دهد.‏علاوه بر این کودکان  گاهی  میان

بخشیدن یا نبخشیدن دوستان خود دچار مشکل می‌ شوند و نمی‌ توانند به راحتی

انتخاب کنند  که  بخشیدن کار درستی است یا نه. این قابل درک است که   کودکان 

زمانی که  دوستی کار نادرستی انجام می‌دهد احساس خشم، ناراحتی و بی‌قراری

کنند. شاید والد یا دوستی حرف ناخوشایندی بزند و یا کودکی مثلا یک اسباب بازی

عزیز و دوست داشتنی را بشکند، رازی را فاش کند و یا او را مسخره کند. در این صو

رت هیچ بعید نیست که کودک دچارخشم و عصبانیت شود.‏هرچند که معمولا گفته می‌

شود کودکان زود فراموش می‌ کنند و قهر و آشتی آنها دوامی ندارد اما این مساله در

واقع به شخصیت و روحیه کودکان ربط دارد. همچنین آنچه کودک در خانواده می‌‌‌آمو

زد در انتخاب اینکه آیاباید ببخشد یا نه تاثیر گذار است. برخی از کودکان نمی‌بخشند.

یک کودک ممکن است هرگز فراموش  نکند که یک نفر دو سال قبل اسباب‌ بازیش  را

شکسته است.اغلب کودکان کسی که دستشان انداخته، مسخره کرده، آزار داده وموجب

ناراحتی شده را فراموش نمی‌کنند. کودکان ترس و وحشت ناشی از  دعوای  والدین را

 نیز فراموش نمی‌کنند. آنها ممکن است بار خشم و انتقام جویی را سال‌ های سال به دوش

بکشند.برای اینکه این مساله را درک کنید خوباست به کودکی خود نگاهی بیندازید. احتمالا

در خاطرات شما خاطره کسی که باعث ناراحتی‌تان شده همچنان باقی است و چه بسا به

عنوان یک حادثه تلخ باعث دستکاری احساساتتان شود.‏ کودکی که به شدت از مساله‌ای

آسیب دیده احتمالا تمایل دارد آن را تلافی کند. این احتمال وجود دارد که بدگویی کسی

را بکند، عمل بدتری را انجام بدهد و یا صرفا کینه‌ای را نسبت به فرد یا افراد خاصی به دل

بگیرد و یا تلاش کند برای تسکین خود دقیقا شبیه آن عمل را  سر فرد دیگری که اصلا ربطی

به ماجرا ندارد تلافی کند. در بعضی موارد کودک دیگر نمی‌ تواند به دیگران اعتماد کند. او

ممکن است در ایجاد رابطه‌های تازه با دیگران دچار مشکل شود و یا هرگز نتواند با کسی که

اشتباهی در حق او کرده دوباره دوستی کند.


آموزش بخشیدن به کودکان

بخشش برای کودکان‏

بخشش راهی برای کنترل احساسات منفی، افکار نادرست و تسلط بر خود و روابطاست.

این یک مهارت ضروری است تا روابط افراد به ویژه روابط دوستی پایدار بمانند. بدون

تلاش برای بخشیدن دیگران بخاطر اشتباهاتی که در حق ما می‌کنند نمی‌توانیم احساس

خوشایندی نسبت به خود و دیگران داشته باشیم. کسی که نمی‌ تواند ببخشد نمی‌تواند

دوباره اعتماد کند. بخشیدن راهی برای حل مشکلاتی استکه چه بخواهیم یا نخواهیم در

روابط به وجود می‌آیند.‏ یک پژوهشگر هلندی به نام «ون‌در وال» در سال ۲۰۱۶ پژوهشی

بر روی کودکان سال‌های چهارم، پنجم و ششم انجام داد. بر اساس پژوهش «ون‌در وال»

کودکان  معمولا دوستان صمیمی خود را راحت‌تر از کسی که دوستش ندارند می‌بخشند

زیرا آنها  به ارتباط طولانی‌تر خود در رابطه فکر می‌کنند اما معمولا در مورد افراد دیگر

چنین مساله‌ای را لحاظ نمی‌کنند. در این پژوهش همچنین مشخص شده است که کودکا

نی که دیگران را می‌بخشند شادتر و راضیتر هستندبه ویژه پس ازآنکه دوستشان را می‌

بخشند.‏درعین حال مشخص شده است که زمانیکه کودک احساس می‌کنددوستی درحقش

خیانت کرده دشوارتر می‌تواند او را ببخشد در حالی که اگر این خیانت از سوی یک فردنا

آشنا   صورت بگیرد کودک  کمتر به آن اهمیت می‌دهد.‏ علاوه بر این کودکان گاهی میان

بخشیدن یا نبخشیدن دوستان خود دچار مشکل می‌شوند و نمی‌توانند به راحتی انتخاب

کنندکه بخشیدن کاردرستی  است یا نه. آنها دقیقا مانند بزرگ‌سالان دچار احساسات

متناقضی نسبت به مساله بخشیدن می‌شوند.‏


آموزش بخشیدن به کودکان

نقش والدین در آموزش بخشیدن دیگران

والدین نقش مهمی در آموزش مفهوم اخلاقی بخشیدن به فرزندانشان را دارند. بسیاری

از کودکان این مفاهیم اخلاقی را از والدین خودالگوبرداری می‌کنند. فرزند شما به نحوه

واکنش شما نسبت به کسی که باعث ناراحتی و آزارتان شده به دقت توجه می‌کند. او

رفتار شما را ارزیابی می‌کند… آیا مادرم، پدر را بخاطر رفتار غلطش بخشید؟ آیا پدرم

مرا بخاطر ظرفی که شکستم بخشید؟ آیا مادرم همکارش را بخاطر اشتباهی که در کارش

داشت بخشید؟ آیا پدرم در مورد بحثی که با خواهرش داشته با دیگران صحبت می‌کند؟

آیا مادرم بخاطر رفتار دوستش او را مسخره می‌کند؟ چقدر طول می‌کشد تا عصبانیت

مادرم فروکش کند؟ پدرم چطور با این مساله کنار می‌آید؟ ‏

گاهی والدین به کودکانشان مستقیما می‌گویند که چطور نسبت به رفتار اشتباه دیگران وا

کنش نشان بدهند. با توجه به موقعیت و ارزش‌های خانوادگی والدین به کودک می‌آموزند

که او چطور باید واکنش نشان بدهد. برخی از والدین کودک را تشویق می‌کنند که نسبت به

اشتباه دیگران بی‌توجه باشد. برخی می‌گویند هر کسی اشتباه می‌کند و  برخی هم کودک را

به انتقام جویی تشویق می‌کنند.‏واقعیت این است که شما نباید اشتباهی که باعث ناراحتی

کودکتان شده را نادیده بگیرید. وقتی او ناراحت است شما  نمی‌توانید بگویید این مساله بی‌

اهمیت است و اشکالی ندارد.درعین حال این نهایت بی‌مسئولیتی است که کودک رابه انتقام

جویی تشویق کنید. در واقع شما باید به کودک نشان بدهید که  متوجه ناراحتی و خشم و

آزاری که او دچارش شده هستید امادر عین حال تلاش کنید که او را به سوی بخشش دیگران

هدایت کنید.کودک باید بداند که هیچ کس کامل نیست وهمه آدم‌ها اشتباه می‌کنند اما همدلی

کردن،بخشیدن وتلاش برای ایجاد  یک رابطه بهتر ، برای داشتن یک زندگی سالم و  شاد لازم

است. خوب است که کودکتان بداندبابخشیدن دیگران چه چیزهای بهتری نصیبش خواهدشد.‏


آموزش بخشیدن به کودکان

راهنمای بخشیدن

برخی از کودکان کینه جو هستند. برای آنها دشوار است که اشتباه کسی را ببخشند. در واقع

آنها جزئی‌ترین اشتباه دیگران را که باعث ناراحتی و رنجش‌شان شده به خاطر می‌سپرند.

چنین کودکانی دنیا را جایی پر از آسیب‌ها و نامهربانی‌ها می‌بینند. این کودکان در مهارت

همدلی ضعیف هستندو گمان می‌کنند باهر اشتباهی دنیا و رابطه به پایانمی‌رسد. برای چنین

کودکانی تقویت احساس همدلی وافزایش مهارت بخشیدن دیگران بسیارضروری  است. در این

راهنمای مختصر شما می‌توانید به این کودک کمک کنید تا راحت‌تر از اشتباه دیگران بگذرد و آنها

را ببخشد. به کودک بگویید:‏

_اگر این اشتباه فقط یک بار اتفاق افتاده ممکن است دیگر تکرار نشود پس بهتر است

از آن بگذرد.‏


_ اگر این اشتباه از روی عمد و با قصد آزار و ناراحتی رخ نداده پس بهتر است به آن

اهمیتی ندهد.‏


_ اگر این اشتباه جدی نبوده نباید آن را جدی بگیرد.‏


_ اگر کسی که اشتباه کرده عذرخواهی کرده باید او را ببخشد.‏


_ اگر این اشتباه از سوی یک دوست بسیار مهربان و خوش قلب رخ داده اصلا لزومی

ندارد که به آن فکر کند.‏


_ اگر این اشتباه در ماه‌ها و سال‌های قبل رخ داده دیگر ارزش فکر کردن ندارد.‏


منبع : دکتر سلام

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *